Caroline parle de ses cours de yoga
Pendant le forum des associations auquel j’ai assisté, j’ai découvert l’association de yoga et j’ai décidé de m’inscrire sans trop savoir ce qui allait se passer. Et je suis contente de m’être inscrite ! Les cours sont très intéressants et notre animatrice qui s’appelle Anne est géniale ! Elle a énormément de patience et d’enthousiasme. Elle s’occupe de moi ainsi que de tous les participants. Elle s’intéresse constamment à nous et j’ai souvent besoin d’elle pour m’aider à réaliser des exercices difficiles.
Dans mon groupe il y a quelques hommes âgés et je vois qu’Anne s’implique pour eux en leur donnant des conseils utiles. Il y a aussi une vieille dame qui vient pour le plaisir et l’animatrice est très présente pour elle.
Anne répète tout le temps que malgré le stress et le travail, il faut prendre le temps de s’occuper de soi et qu’il faut s’intéresser à soi-même pour avoir une vie personnelle harmonieuse. Je suis tout à fait d’accord avec elle.
